Каждая встреча на паркете — это не просто тренировка, а возможность выразить себя через язык танца, который понятен без слов.
Как прошла наша репетиция:
Пластика и баланс: Занятие традиционно началось с интенсивной разминки. Мы тщательно разогрели все группы мышц, уделив особое внимание осанке, координации и плавности движений.
Шаг к совершенству: Основную часть времени участники посвятили отработке хореографических элементов. Мы закрепляли уже знакомые связки, оттачивали синхронность в команде и добавляли новые интересные акценты в наши будущие номера. С каждым разом переходы получаются всё увереннее и эмоциональнее!
Сила команды: Танцы невероятно объединяют. Репетиция прошла в атмосфере абсолютной взаимной поддержки, искренних улыбок и драйва, которые дарят мощный заряд позитива и сил.
Наши танцоры — настоящие молодцы! Гордимся вашим упорством, артистизмом и бесконечной любовью к движению. Продолжаем репетировать и уверенно идти к новым творческим вершинам! ловите наш ритм!

Что было на тренировке:
Мягкий тонус: Мы выполнили специальный комплекс адаптивных упражнений, направленный на бережную проработку всех групп мышц, укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности суставов.
Координация и баланс: Особое внимание уделили техникам правильного дыхания и упражнениям на равновесие. Это отлично помогает снять накопившуюся физическую усталость, разгрузить мысли и активизировать силы организма.
Энергия команды: Тренировка прошла в потрясающей, теплой и мотивирующей атмосфере. Каждый поддерживал друг друга, и занятие завершилось на волне абсолютного позитива, легкости в теле и отличного настроения!
Каждое выполненное упражнение — это важный вклад в свое здоровье и маленькая победа над собой. Гордимся упорством наших участников и их стремлением к активному образу жизни! Так держать!

Напомним, что шумовой оркестр — это уникальный формат, где с помощью простых инструментов (маракасов, бубнов, трещоток и деревянных ложек) участники создают мощный, единый и завораживающий музыкальный рисунок.
Как прошла наша репетиция:
Ловим общую волну: Мы традиционно начали с динамичной ритмической разминки. Самое сложное и важное здесь — научиться не просто вовремя ударять в свой инструмент, а чутко слушать соседа и держать единый темп.
Слаженность и переходы: В этот раз артисты усердно отрабатывали чистоту вступлений и сложные динамические переходы — от тихого шелеста к мощному, громогласному финалу. Сыгранность растет на глазах, и с каждой встречей композиции звучат всё увереннее!
Музыкальный драйв: В зале царила потрясающая атмосфера командного духа, искренних улыбок и чистого творчества. Музыка невероятно объединяет и дарит колоссальный заряд позитива!
Мы гордимся нашими музыкантами и их невероятной самоотдачей. Каждая репетиция — это еще один шаг к будущим ярким выступлениям. Продолжаем репетировать и звучать на весь Кузбасс!

Участники специальной военной операции из числа ветеранов боевых действий имеют право на бесплатное санаторно-курортное лечение и медицинскую реабилитацию в реабилитационных центрах СФР.
Чтобы оформить путевку, нужно подать заявление:
- онлайн через портал госуслуг
- лично в клиентской службе Отделения СФР по Кузбассу или в МФЦ
- через медицинскую организацию, если участник СВО проходит лечение.
Какие документы понадобятся?
- для санаторно-курортного лечения – справка для получения путёвки (форма № 070/у) и санаторно-курортная карта (форма № 072/у)
- для медицинской реабилитации понадобится направление для оказания медицинской помощи (форма № 057/у).
Заявление рассматривается в течение 2 рабочих дней. Решение поступит в личный кабинет на госуслугах, по электронной почте или иным способом, указанном в заявлении.
Если ветерану требуется сопровождение в связи с инвалидностью I группы или по медицинским показаниям, Отделение СФР по Кузбассу предоставляет бесплатный проезд, проживание и питание сопровождающего лица в Центре реабилитации.
Cанаторно-курортное лечение предоставляется 1 раз в год, медицинская реабилитация — по медицинским показаниям. Герои Российской Федерации и инвалиды I группы имеют право на лечение вне очереди.

Кто может стать частью нашей команды:
Участники: Члены организации ВОИ старше 18 лет, имеющие инвалидность. Особое внимание — ребятам в возрасте до 35 лет, для которых это отличный шанс найти друзей и открыть новые горизонты!
Волонтёры: Мы ищем людей с большим сердцем, готовых деликатно поддержать, помочь в адаптации и вместе преодолеть любые трудности. Ваше участие сделает это путешествие по-настоящему инклюзивным и теплым.
Почему это стоит вашего участия:
Больше, чем отдых: Это пространство для настоящих открытий, где каждый шаг наполнен смыслом и взаимопомощью.
Личностный рост: Это возможность испытать себя, научиться новому и почувствовать силу единства.
Настоящая дружба: «Летний движ» — это место, где стираются границы и рождается искреннее общение.
Это шанс стать частью чего-то большего, чем просто поездка. Это путешествие для себя, для других и для жизни!
Не упустите возможность провести это лето ярко и с пользой!

Как прошло наше занятие:
Кулинарные секреты: Мы разобрали тонкости сочетания ингредиентов, правила красивой нарезки и секреты правильной тепловой обработки продуктов. От простых ингредиентов — к ресторанной подаче!
Практическая магия: Каждый участник был вовлечен в процесс: кто-то готовил основу, кто-то отвечал за соусы, а кто-то создавал финальные штрихи и украшал готовые блюда. Слаженная работа на кухне — залог идеального вкуса.
Теплые посиделки: Завершилось наше занятие самой приятной частью — совместной дегустацией! За чашкой чая в уютной, дружеской атмосфере мы пробовали наши кулинарные шедевры, обменивались впечатлениями и делились домашними лайфхаками.
Мы невероятно гордимся усердием и кулинарными талантами наших участников. Домашняя еда, приготовленная своими руками, всегда самая вкусная! С нетерпением ждем новых вкусных встреч и кулинарных экспериментов!

Театр — это удивительное пространство, которое учит чувствовать, сопереживать и открывать в себе новые, неожиданные грани характера.
Как прошло наше занятие:
Актерская разминка: Мы начали с упражнений на развитие сценической речи, правильного дыхания и дикции. Это важная база, чтобы голос каждого актера звучал со сцены уверенно и четко.
Пластика и эмоции: Участники работали над координацией движений и мимикой, учились передавать сложные внутренние состояния и эмоции своего персонажа без лишних слов — только через язык тела.
Сила команды: Мы уделили большое время парным этюдам и групповому взаимодействию. На сцене невероятно важно чувствовать и поддерживать партнера, и у «Землян» это получается всё лучше и слаженнее с каждой новой репетицией!
Мы гордимся харизмой, смелостью и самоотдачей каждого нашего артиста. Творческий путь требует усердия, но горящие глаза участников доказывают, что они готовы к новым вершинам. Браво, «Земляне»! С нетерпением ждем будущих премьер!

Как прошло наше занятие:
Работа над мастерством: Ребята усердно распевались, пробовали новые упражнения для дыхания и работали над чистотой звучания голоса. Каждое занятие — это шаг вперед!
Погружение в творчество: Мы учились чувствовать ритм, эмоционально передавать настроение песни и слышать друг друга в ансамбле. Это важная и кропотливая работа, требующая большого внимания и старания.
Атмосфера поддержки: Наши занятия — это всегда пространство, где каждый ребенок чувствует себя уверенно и комфортно. Поддержка педагогов и дружеская атмосфера помогают детям раскрываться и получать удовольствие от процесса обучения.
Мы видим, как с каждым разом ребята становятся всё смелее и увереннее, а их голоса звучат всё ярче. Гордимся нашими юными талантами и их стремлением к развитию!

Главной изюминкой вечера стало потрясающее объединение самых разных культур и семейных традиций.
Как прошёл кулинарный выпускной:
Парад национальных костюмов: Каждая семья пришла на праздник в традиционных национальных нарядах, с гордостью демонстрируя свои корни и уникальность своей культуры.
Многонациональный стол: Гости отправились в настоящее гастрономическое путешествие! На столах были представлены разнообразные национальные блюда, где каждый кулинарный шедевр был приготовлен с большой любовью и рассказывал свою уникальную историю.
Задорные игры: После сытного и душевного застолья выпускники отлично провели время, участвуя в весёлых и задорных играх.
Этот вечер стал идеальным воплощением крепкой дружбы, взаимного уважения и, конечно же, высокого кулинарного мастерства. Мы говорим огромное спасибо всем, кто разделил с нами этот замечательный праздник. До новых скорых встреч за новыми вкусными открытиями!

21 мая в Москве состоится одно из главных событий Российского слёта предпринимателей и самозанятых с инвалидностью «Инвастартап–2026» – марафон мотивационных спикеров, объединенный общей темой: «Включение людей с инвалидностью в активную экономическую жизнь страны». Участники обсудят вопросы трудоустройства, самозанятости и предпринимательства. Участников марафона ждут выступления известных спикеров – людей с инвалидностью, добившихся выдающихся успехов в профессии, спорте и общественной деятельности.
Камиль Ижболдин – участник СВО, прошедший путь от командира десантно-штурмового взвода до чемпиона России и широко известного в Пскове активиста. Его путь – яркий пример того, как спортивная и жизненная воля помогает преодолевать последствия тяжёлого ранения и становиться лидером в новой сфере.
Евгения Гуляева – психолог, нарративный практик, спикер инклюзивного центра «Бесконечные возможности». Основательница бренда и телеграм-канала «Падать – это не страшно». Занимается пауэрлифтингом, современным мечевым боем, научилась плавать после 26 лет, свободно ездит верхом. Помогает людям научиться воспринимать физическую боль и альтернативную форму тела так, чтобы это не разрушало отношение к себе и миру, адаптируя возможности под потребности.
Дмитрий Игнатов – журналист, документалист и профессиональный параатлет, мастер спорта и действующий член паралимпийской сборной России по парусному спорту, чемпион России. Телеведущий (Матч ТВ, Москва 24, RT, RTVI) и популярный блогер, автор проекта «Влог без ног».
Вероника Левенец – основатель и руководитель инклюзивного центра «Бесконечные возможности», продюсер социальных проектов и публичных форматов, кибермодель. Окончила с отличием факультет журналистики МГУ им. М.В. Ломоносова, работала журналистом на телеканале «Москва 24». Амбассадор компании «Моторика», ведущая и продюсер инклюзивных культурных проектов, включая спектакль «Большая Вера». Актриса художественного фильма «Жига» (2025), лауреат премии «Герои Peopletalk – 2023».
Дмитрий Чешев – известный мотивационный спикер, путешественник, человек с инвалидностью, доказавший на личном примере, что физические ограничения не мешают вести активную жизнь, заниматься бизнесом и вдохновлять других.
Татьяна Насонова – эксперт по речевому имиджу и эффективным коммуникациям с 25-летним опытом, кандидат технических наук, финалист конкурса «Лидеры России» и предприниматель. Выступает как спикер и наставник инклюзивного центра «Бесконечные возможности».
Анастасия Анпилогова - Социальный предприниматель, Мотивационный спикер, инфлюенсер, Основательница медиа «ИнваЗорро» и карты доступных мест «Точка доступа».
«Приглашаем всех желающих на марафон мотивационных спикеров. «Я в деле!». марафон мотивационных спикеров, который станет одним из главных событий «Инвастартапа» 2026 года. Это уникальная возможность воочию увидеть, как люди с инвалидностью, несмотря на физические ограничения, добиваются выдающихся успехов, как профессионалы и предприниматели. Это живые истории реальных людей. Вы не просто вдохновитесь ими, но и получите практический заряд энергии для самореализации.
Параллельно с марафоном спикеров состоится очная защита бизнес-идей финалистов конкурса ВОИ «Инвастартап 2026» и подведение его итогов. И это будет началом новых историй успеха!
Приходите, чтобы найти новые возможности для себя, услышать живые советы от тех, кто уже построил своё дело, и стать частью инклюзивного сообщества, доказывающего: активная экономическая жизнь доступна каждому», – говорит заместитель председателя Всероссийского общества инвалидов – директор по региональному развитию Михаил Осокин.
Марафон пройдёт 21 мая 2026 года с 14:00 до 16:00 по адресу: г. Москва, Измайловское шоссе, д. 71, корп. 2Б; гостиница «Измайлово», корпус Бета; Зал «Осень», 2-й этаж. Вход на мероприятие свободный для всех желающих!
Напомним, что Российский слёт предпринимателей и самозанятых с инвалидностью «Инвастартап-2026» пройдет с 19 по 22 мая 2026 года в Москве и станет центральным событием одноимённого Всероссийского конкурса бизнес-идей для людей с ОВЗ. Трансляция марафона будет доступна по ссылке